El entrenamiento de 30 dias para construccion muscular: La solucion para aumentar masa muscular, para fisiculturistas, atletas, y personas que solo desean mejorar su cuerpo Este programa de entrenamiento cambiara el como te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podras ver grandes resultados en 30 dias pero no debes detenerte alli. Ambos entrenamientos, NORMAL e INTENSO para asegurarte que realmente podras cambiar tu cuerpo. Este programa de crossfit incluye recetas especificas para cada comida del dia pero puedes adaptarlas siempre a tu situacion particular. Este programa viene con una rutina y sesion de ejercicios, asi que asegurate de no saltarte la.
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